ENTRE NOSOTRAS PSICOLOGIA: terapia online
cercana, eficaz y hecha a tu medida
No tienes que poder con todo.
Pero sí puedes tener a alguien que te ayude a sostenerlo
Lo que dicen de nosotras:
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Hace unos meses decidí pedir ayuda para gestionar una mala racha y recurrí al instagram de Lucía, que la seguía de hace tiempo y siempre me ha gustado mucho su forma de afrontar la vida. Ella me recomendó a Andreea, que ha sido una psicóloga fantástica, muy profesional, dulce y que me ha tratado muy bien.
Me he sentido muy cómoda con ella, comprendida, ayudada y termino mi terapia muy contenta y con una enorme sensación de avance y crecimiento personal.
Recomiendo mucho acudir a ellas porque son fantásticas y van a ir de la mano con vosotros todo el camino. Si en un futuro volviera a necesitarlo, recurriría a ellas de nuevo sin pensarlo.
Me he sentido muy cómoda con ella, comprendida, ayudada y termino mi terapia muy contenta y con una enorme sensación de avance y crecimiento personal.
Recomiendo mucho acudir a ellas porque son fantásticas y van a ir de la mano con vosotros todo el camino. Si en un futuro volviera a necesitarlo, recurriría a ellas de nuevo sin pensarlo.
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En mi casa, un mes puede faltar el pan. ¿Y sabes qué no? Terapia con Laura, porque ella es alimento para mi alma.
Laura me está enseñando a liberar la fuerza que hay dentro de mí, el brillo en mis ojos. Del dolor, hemos hecho mi escuela. "Hemos" porque ella me coge de la mano cuando estoy perdida y no me aprieta. No hay caminos equivocados, sólo miedos heredados y creencias del pasado.
Hace más de un año, le mandé un WhatsApp a Lucía, ahogándome en mis propias lágrimas. Me recomendó a Laura y no le puedo estar más agradecida. He estado con otras psicólogas, incluso en la Seguridad Social... Ninguna supo ver dentro de mí, ni enseñarme que, tal y como soy, soy digna de amor, conexión y respeto.
Laura me está enseñando a liberar la fuerza que hay dentro de mí, el brillo en mis ojos. Del dolor, hemos hecho mi escuela. "Hemos" porque ella me coge de la mano cuando estoy perdida y no me aprieta. No hay caminos equivocados, sólo miedos heredados y creencias del pasado.
Hace más de un año, le mandé un WhatsApp a Lucía, ahogándome en mis propias lágrimas. Me recomendó a Laura y no le puedo estar más agradecida. He estado con otras psicólogas, incluso en la Seguridad Social... Ninguna supo ver dentro de mí, ni enseñarme que, tal y como soy, soy digna de amor, conexión y respeto.
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Comencé con Mercedes Belaguer en el 2022 porque decidí darle una oportunidad a hacer terapia y mejorar mi salud mental.
Con el paso del tiempo fui notando como disponía de mas herramientas para no encerrarme en pensamientos y patrones que no me servían, además de poder mejorar en temas relacionados a la salud, como es la alimentación y en como todos los aspectos se cruzan con la salud mental.
Hoy tengo menos ansiedad y si tengo algún día malo, se reconocerlo y responder de la mejor manera que puedo. Destaco que es un método de terapia que te ofrece herramientas casi de inmediato para que puedas empezar a trabajar.
Con el paso del tiempo fui notando como disponía de mas herramientas para no encerrarme en pensamientos y patrones que no me servían, además de poder mejorar en temas relacionados a la salud, como es la alimentación y en como todos los aspectos se cruzan con la salud mental.
Hoy tengo menos ansiedad y si tengo algún día malo, se reconocerlo y responder de la mejor manera que puedo. Destaco que es un método de terapia que te ofrece herramientas casi de inmediato para que puedas empezar a trabajar.
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ayudarte?
Te entendemos. Y tenemos la terapeuta ideal para ti:
DEPRESIÓN
AUTOESTIMA
TCA'S
ABUSO SEXUAL
TERAPIA DE
PAREJA
ANSIEDAD Y
ESTRÉS
SUPERACIÓN
DEL DUELO
DEPENDENCIA
EMOCIONAL
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El equipo
Lucía Luengas (No Col. M-39193) es la creadora de Entre Nosotras.
Especializada en psicoterapia del Bienestar Emocional, psicoeducación y psicóloga general sanitaria.
lucia@entrenosotras.com
Laura es psicóloga sanitaria (No Col. M-39193).
Experta en adultos y pareja, especializada en relaciones familiares, apego y autoestima. Formada en IFS y terapia sistémica.
Irene es psicóloga sanitaria
(No Col. O-03417).
Experta en gestión emocional y trastornos afectivos. Utiliza un enfoque cognitivo-conductual para cambiar tus patrones perjudiciales.
Irene es psicóloga sanitaria
(No Col. M-36012).
Especializada en acompañar a adultos y jóvenes en procesos de gestión emocional, baja autoestima y duelo, entre otros.
Andrea es psicóloga
(No Col. M-39320)
Está formada en neuropsicología, apego, problemas vinculares, autoestima y desarrollo personal y profesional.
Ana es psicóloga sanitaria (Nº Col. P-02455)
Especializada en TCA, trauma y psicología perinatal. Utiliza un enfoque integrado, creando espacios seguros.
Nuria es psicóloga sanitaria
(No Col. BI05788).
Especializada en autoestima, laboral identidad, autoexigencia en mujeres y en acompañamiento emocional.
Andrea es psicóloga
(No Col. M-43514)
Está especializada en gestión emocional, baja autoestima, exigencia, ansiedad, estrés laboral y desarrollo personal.
Ana es psicóloga sanitaria (Nº Col. M-36437)
Experta en gestión emocional, autoestima, ansiedad, duelo y asertividad en adultos y jóvenes.
Ale es psicóloga sanitaria (No col. M-37893).
Trabaja con adultos desde una mirada
humanista e integradora. Combina diferentes corrientes terapéuticas con una base en trauma y apego.
Otros recursos para ti
PROGRAMA MEDITACIÓN
Tu mente no para… y tú tampoco.
En este programa online, aprende a callar pensamientos intrusivos, calmar tu ansiedad y salir de las distracciones que te alejan de lo que importa.
RETIROS
A veces, necesitas parar para volver a encontrarte.
Nuestros retiros son un viaje hacia la calma y el autoconocimiento. Un espacio seguro donde liberar bloqueos y regresar a tu esencia.
